Kiraku霞ヶ関ホリスティックケア・ブログ

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👣Kirakuのフットケア👣

みなさま、こんにちは(^^♪ 急に涼しくなったりまた暖かかったり。気温差が激しい毎日で、お身体もだるく疲れやすいですね。身体の中が乾燥しやすいこの時季は、身体を休めたり、水分を良く摂り、体側を伸ばすストレッチをして、養生ください。さて、Kiraku ...

暑い毎日が続きますね～。特に、今年は、暑さが酷くないですか？ちょっと油断をしたら・・・ドカタ焼けならぬ、通勤焼け(-_-;) 夏は、東洋医学でいうと「熱邪」が体に影響をあたえ、この熱邪の事を「暑邪」「火邪」ともいいます。「熱邪」は熱が水分を蒸発させて、熱中症、...

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Kiraku霞が関ホリスティックケア

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